Göbeği eritmek için etkili 5 egzersiz
Göbeğinizi alıp başını gitti mi? Yediklerinize dikkat ediyor ama hareketsiz mi kalıyorsunuz? Bir fitness antrenörü göbek yağını eritmek için yapılması gereken hareketleri açıkladı.
Göbeğinizi alıp başını gitti mi? Yediklerinize dikkat ediyor ama hareketsiz mi kalıyorsunuz? Bir fitness antrenörü göbek yağını eritmek için yapılması gereken hareketleri açıkladı.
Yemek yaparken baharat kullanmak, mutfakta çok sık başvurulan bir tatlandırma davranışı olsa da, kurutulmuş baharatlar düşünüldüğü kadar masum olmayabilir.
“Randevu sadakatsizliğine” çözüm bulacaklarını ifade eden Bakan Fahrettin Koca bu sözleriyle sorumluluğu yine yurttaşın sırtına yükledi.
Türk bilim insanlarınca dünyada bir ilke imza atıldı. Geliştirilen elektronik burunla kalp hastalıkları nefesten teşhis edilecek.
SMA hastalarının tanı aldıkları andan itibaren zamanla yarıştığını belirten Türkiye SMA Vakfı Yönetim Kurulu Başkan Vekili Ece Soyer Demir; “SMA tedavisinde EMA (Avrupa İlaç Ajansı) ve FDA (Amerikan İlaç ve Gıda Dairesi) tarafından onaylanmış 3 tedavi yöntemi mevcut. Şu anda ülkemizde sadece bir tanesi SGK geri ödeme kapsamında.
Geleneksel Japon kültürünün izlerini taşıyan ve alternatif tıpta önemli bir rol oynayan karnıyarık otu, Ege ve Akdeniz bölgelerinden Batı Asya’ya kadar uzanan geniş bir coğrafyası var. Peki karnıyarık otu tohumu kabızlık için nasıl kullanılır, faydaları nelerdir?
Türk Kızılay Pakistan Delegasyonu ve Pakistan Kızılayı işbirliğinde başkent İslamabad’da National University of Modern Languages’te (NUML) kan bağışı etkinliği düzenlendi. Etkinliğe üniversitenin Türkçe Dil ve Edebiyat Bölümü öğrencileri katılım …
Gazze Şeridi’nde İsrail’in saldırıları sonucu diyaliz merkezlerinin kapanmasıyla tedavi göremeyen binlerce böbrek hastası ölümle yaşam arasında sıkışıp kaldı. İsrail’in 7 Ekim 2023’ten bu yana Gazze’de devam eden saldırıları sonucu diyaliz …
Herkesin vücut şeklinin birbirinden farklı olduğu gibi kilo alma şekli de birbirinden farklıdır. Özellikle karında biriken yağları eritmek, bölgesel kilolar açısından en inatçı olanıdır. Peki dümdüz karın için beslenme nasıl olmalı, gitmeyen alt karın nasıl düzleştirilir?
Aralıklı açlık diyetleri, son zamanlarda tıp alanında ilgi gören bir konudur. İnsanlar tarih boyunca bazen yiyecek bulmak için bazen de dini nedenlerle aç kalmışlardır. Klinik uygulamada, aralıklı açlık farklı şekillerde yapılabilir, ancak en yaygın …
Doğal ürünlerin popülerliği arttıkça, insanlar şifalı bitkilere daha fazla yöneliyorlar. Ancak, bu bitkilerin sağlık üzerindeki etkilerini keşfetmeden önce doktor tavsiyesi almak hayati önem taşır. Yapışkan ot, dizanteri tedavisinde kullanılan ve …
Gündüz uykusu, genellikle uyanık kalmak ve zihinsel görevleri yapmak için faydalıdır. Ancak, yaşlı yetişkinlerde durum farklı olabilir. Son yapılan bir araştırmaya göre, gündüz uykusu süresi arttıkça, Alzheimer hastalığına yakalanma riski de artıyor …
Doç. Dr. Tuna Pehlivanoğlu, bu teknikle sırttan büyük bir kesik açmak yerine, göğüs boşluğunun kenarından küçük kesiklerle vidalar yerleştirip, aralarına bir ip gererek skolyozu düzelttiklerini anlattı. Bu sayede, çocukların büyümesi ve gelişmesi …
El Nino kaynaklı küresel yağış desenlerinde meydana gelen değişikliklerin göz sağlığı üzerinde etkili olduğu kanıtlandı.
Altın otu, güneş çiçeği olarak da tanınan bir bitkidir. Bilimsel adı Helichrysum Arenarium’dur. Dalakotu, mayasılotu, helichrysum italicum, aspleniaceae gibi farklı isimleri de vardır. Aktarlarda şifalı bir bitki olarak bulunabileceği gibi, görünümü …
Yapılan bir araştırma, yüksek kan şekerinin; donmuş omuz, karpal tünel sendromu ve “pençe el” olarak da bilinen Dupuytren hastalığı gibi ağrılı sorunlara neden olabileceğini ortaya çıkardı.
Terör devleti İsrail’in Filistinlilere yönelik soykırım saldırıları üç ayı geride bıraktı. İsrail’in katliamları sürerken, Gazze kasabı Binyamin Netanyahu ile onun eli kanlı ortağı ABD Başkanı Joe Biden, telefonda görüştü. 27 gün sonra yapılan ilk görüşmede Biden’ın, “masum sivilleri koruma sorumluluğunu” vurguladığı bildirildi.
Ankara’da iki şehir hastanesinin açılmasının ardından köklü hastaneler “yeniden yapılma” bahanesiyle kapatıldı. Ancak 2024 Yatırım Programı’nda, Dışkapı Hastanesi’nin 5 milyar TL’lik projesine 547 milyon TL kaynak ayrıldı.